CLAVES PARA MEJORAR TU BIENESTAR

Aquí llega la segunda parte de la vídeoconferencia de Elena Fernández Carrascoso. En la primera parte nos explicó cómo funcionan las emociones y los obstáculos que impiden nuestro bienestar. En esta ocasión ofrece 10 claves muy interesantes para que seas protagonista de tu vida, de tus elecciones, de tus acciones… buscando aquellas que te reporten bienestar.El Equipo de Orientación te anima a poner en marcha al menos una de estas estrategias. ¿Te atreves?

Pincha en la imagen para su visualización. Los consejos de hoy se encuentran a partir del minuto 28´47´´