ORIENTACIONES PARA MANTENER RUTINAS ESCOLARES EN CASA

Desde el equipo de Orientación nos dan una serie de pistas para ayudaros, padres y madres del colegio, en la organización de hábitos en casa con vuestros hijos. Se centran en tres aspectos: planificar tareas escolares (evidentemente a más edad, más tiempo de dedicación); equilibrio entre uso de las TIC y otras actividades; y hábitos básicos (higiene personal, alimentación, sueño), etc... Esperamos que sea de vuestro interés. Podeís verlos en el pdf que adjuntamos (Gracias Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid).

Nuestra recomendación especial…

Esta situación excepcional puede ser una OPORTUNIDAD para:

- Ser modelo de gestión emocional para tus hijos, piensa en ésto justo en los momentos de mayor tensión. ¿Cómo querrás que te recuerde tu hijo?

- Hacerle ver que estás disponible y puede compartir sus preocupaciones o miedos contigo. Recuerda que tú eres su soporte emocional principal.

- Para los padres de los más pequeños, trabajar sus hábitos de autonomía les hará sentirse más mayores y aumentará su seguridad personal y autoconcepto. Evita la sobreprotección.

- Padres de adolescentes, es un momento ideal para que le conozcas mejor (gustos, aficiones…). Trata de evitar que se aísle demasiado en su habitación o en sus pantallas. Tú también puedes aprender cosas de él, sorpréndete y que perciba cómo disfrutas del tiempo que pasáis juntos.